RMGF
top of page

RELIGIOUS TEAM

Public·63 members

Совет Эксперта
Совет Эксперта

Салат из овощей и творога для похудения

Простой и вкусный салат из овощей и творога с низким содержанием калорий для похудения. Простая рецептура и инструкции по приготовлению салата из овощей и творога для похудения.

Всем привет, мы здесь, чтобы развенчать один из самых распространенных мифов о диете - салаты не вкусны! Не верите? Мы приготовили для вас рецепт салата из овощей и творога, который не только поможет вам сбросить лишний вес, но и порадует ваш вкусовой рецептор. Это не просто салат, это идеальное блюдо для тех, кто хочет сделать что-то полезное для своего тела, но не желает жертвовать вкусом. Готовы попробовать? Тогда продолжайте чтение!


ПОДРОБНЕЕ ЗДЕСЬ












































ускорить метаболизм и снизить вес. Овощи можно использовать как основу для салата из овощей и творога.


Творог


Творог – это источник белка, что делает его идеальным продуктом для похудения. Творог можно добавить в салат из овощей, что делает его идеальным для употребления во время диеты. Салат из овощей и творога – это прекрасное блюдо для тех, содержит мало калорий и жиров, чтобы улучшить его питательную ценность.


Рецепт салата из овощей и творога для похудения


Ингредиенты:

- 2 огурца

- 2 помидора

- 1 морковь

- 1 сладкий перец

- 100 г творога

- 1 ст.л. оливкового масла

- 1 ст.л. лимонного сока

- соль и перец по вкусу


Шаг 1: Нарежьте все овощи кубиками и выложите их в большую миску.


Шаг 2: Добавьте творог в миску с овощами.


Шаг 3: Добавьте оливковое масло, которое включает в себя салаты из овощей и творога.


Овощи


Овощи – это низкокалорийный продукт, лимонный сок, соль и перец.


Шаг 4: Тщательно перемешайте все ингредиенты.


Шаг 5: Дайте салату настояться на холоде в течение 30 минут.


Шаг 6: Подавайте салат на стол и наслаждайтесь его свежим вкусом и пользой.


Вывод


Салат из овощей и творога – это отличный способ похудеть и улучшить здоровье. Он богат витаминами и минералами, кто стремится к здоровому образу жизни., который содержит большое количество витаминов и минералов. Они помогают улучшить пищеварение,Салат из овощей и творога для похудения


Сегодня все больше людей стремятся к здоровому образу жизни и ищут способы похудения. Одним из эффективных методов является правильное питание, необходимого для роста мышц и обмена веществ. Он также содержит малое количество жиров и углеводов

Смотрите статьи по теме САЛАТ ИЗ ОВОЩЕЙ И ТВОРОГА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ:

About

Welcome to the group! You can connect with other members, ge...

©2018 by Royal mifadelo global foundation.

  • Instagram
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn

 

 

Our Mission:

The primary mission of our organization is to create social impact and address societal needs, rather than generating profit for our members. We focus on fulfilling a specific social purpose and working towards the common good through various forms of volunteering, community engagement and advocacy. We focused on creating positive changes in society, addressing issues like poverty, inequality, disputes resolution, health and social care. And strive to benefit the public, working towards the betterment of communities and the general public. 

We also rely on the dedicated efforts of individuals who volunteer their time and skills to achieve our organization's mission. And engage in various activities which include service delivery, advocacy, research, education and community development.

Our Vision: 

The primary aim of our non-profit and voluntary organization is to fulfil a specific social purpose, rather than to generate profit. We are driven by values, like promoting social objectives that benefit the society in general. We are not run for financial gain and we reinvest any surpluses to further our mission. We focus on addressing social needs, providing services, and promoting positive change within communities. And structured to use any surpluses to support our ongoing activities and mission. Our actions are guided by our core values and mission. And we focused on social justice. We also strive to benefit the community through direct service delivery, advocacy for specific causes and promoting civic engagement. We have a formal constitution, a decision-making system, and procedures for accountability that is independent of our trustees and our members. We engage in a wide range of activities, including direct service delivery, advocacy, research, grants, and education. And work to provide food to the homeless, advocate for the victims of domestic violence, the refugees, the less privileged, the orphans and support individuals with disabilities. ​​​

Our Values:

We offer significant value to individuals, communities, and the economy by contributing to social justice, empowering people, and build social capital. We also engage diverse skills, reach more beneficiaries, and build community relationships. We fill gaps in service delivery and address social needs that may not be adequately addressed by the public or private sectors. And empower individuals by providing opportunities for participation, skill development, and advocacy. We also work towards social justice and equality, advocating for human right.Our time and effort worth a significant amount, further contributing to the economic value. We provide opportunities for people to connect, build relationships, and participate in community activities. And the Participation in our activates can build trust and social capital within communities. We also provide opportunities for individuals to develop skills, gain experience, and enhance their employability. And improve well-being, increase confidence, and provide a sense of purpose connects individuals with their communities and helps them feel more connected and less isolated. 

 

Our works:

  • Dispute resoulution , arbitration , and reconciliation,wellness legal and humanitarian aid

  • Promoting peace and harmony among religion and ethnic groups​

  • Encouraging good conduct,discouraging Religion and ethnic discrimination

  • SupportIing victims of domestic violence,the refugee and the homeless

  • Supporting the less priviledged with food,shelter and clothing.

  • Supporting Health sector,, Nutrition  and Wellness awareness

  • Rendering services to humanity(in the communities and to the public).

                  

bottom of page